Conferenza di presentazione del gruppo ''Progetto di Donna''
sabato 8 marzo 2008
Dalle ore 18.00
PROGETTO DI DONNA.
Riscoprire l'essenza femminile e realizzare i nostri desideri.
Le donne oggi non sanno più chi essere e cosa volere. Reduci da millenni di sottomissione, oscillano fra il desiderio di indipendenza e la paura della libertà. I modelli dettati dalla società danno loro un'illusione di identità, che le imprigiona in ruoli impegnativi, spesso innaturali. Anche i loro sogni sono sovente uniformati, distanti dal loro cuore e dal loro istinto.
Le donne possono riappropriarsi dell'essenza femminile grazie al contatto profondo con il loro corpo, dimora della loro forza e del loro mistero. Un corpo che non ama abitudini, modelli, credenze, paure, schemi culturali, che lo limitano e lo indeboliscono. Il corpo femminile, quando è sano e libero, si sintonizza con la natura ed il suo ritmo e si rigenera continuamente. Racchiude la saggezza e la capacità di scegliere in modo personale, unico, oltre alla forza ed alla determinazione per raggiungere ciò che desidera.
Il percorso di gruppo "Progetto di Donna" accompagna le donne nell'avventura della riscoperta di sé: di qualità innate, sopite, dimenticate, che aspettano solo di essere recuperate e messe a disposizione dei loro progetti.
Attraverso l'attenzione al corpo, il movimento, la respirazione, specifici esercizi fisici, descrizioni scritte e discussioni, le partecipanti apprendono a:
Riprendere un contatto più consapevole e sereno con il loro corpo.
Aumentare il livello di energia, forza, vitalità, stabilità e fiducia.
Ridurre tensione e stress, raggiungendo uno stato di rilassamento e di tranquillità.
Liberarsi dall'influenza dell'immagine di se stesse e accedere alla loro vera essenza.
Sperimentare in modo nuovo la paura: da limitazione a fonte di attenzione ed energia.
Beneficiare della forza del ciclo mestruale in ogni sua fase.
Interrompere gli stati emotivi che le disturbano e le indeboliscono.
Nutrire un progetto personale e sviluppare la volontà necessaria alla realizzazione di ogni desiderio o atto creativo.
Mery Di Milia
Trainer autorizzata del Metodo Grinberg
Link:
Link Metodo Grinberg:: http://www.metodogrinbergtrainer-merydimilia.it/
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